揚子陵的受、想、行、識，亦復如是世界！

早安！花蓮～～

我在旅行，也在慢跑，我用足跡記錄我的旅途～～

一早５點花蓮陽光便粉熱情，沿著海平面慢慢上升，閃耀著萬丈黃金光芒，旅程有人陪跑，腳步放慢，舒爽！

📌感恩　健宏大大陪跑。

📌巧合是２０１７．０７．０７同一天我和健宏大大也在小琉球慢跑。 

一望無際的大海，看了就舒服！

吃完民宿提供早餐後，前往今天第一個行程知卡宣森林公園。

在２０１６年第一次打響名號的知卡宣森林公園，每年便吸引粉多人前來朝聖，因為是無料關係，一早人潮便已經湧進公園。

知卡宣

地址： 973花蓮縣吉安鄉中正路二段299號。

開放時間：

每天  07:00–17:30

📌入園無料，停車無料（我們是停在中正路２段路上）。

📌一定要著泳帽＋泳裝入池，身上物品玩滑水道設施，強迫一定要全拿下。

裡面休息座位區頗多，只是遮蔽物有點短缺，早來還是有好處，可以先挑好位置。

開放時間未到，按慣例！小朋友，笑一個！

知卡宣森林公園一邊是陸上玩樂設施，一邊是水上樂園，占地頗大。

加上規劃完整淋浴間、更衣區域、親子哺乳室與親子廁所均有設置，讓大、小朋友一進遊樂區彷彿來到水天堂雀躍不已。 

開放時間０９３０ａｍ開始，趁著無人趕緊來拍照。

今天陽光高照，藍天白雲襯托下，畫面拍攝來，十分明亮乾淨。

其次因為是公園，有草地關係，進入水池一定要先走過淨水池，以免水池汙染，泳帽+泳裝是必備的物品，唯一強迫限制是身上物品幾乎要卸下（項鍊手環手錶），泳鏡在滑水道不能帶上！

最受歡迎是各式３６０度迴轉滑道和直式溜滑梯水道，連同小朋友喜愛漂漂河及親子水池、雨林池、人工造浪池一應具全。

大水桶一倒而下，好像蠻受小朋友歡迎，利用手機連拍捉住那清涼一剎那！涼喔～～

對於喜愛的設施，小朋友體力夠的話，可以多玩幾次！只是有些划道比較陡，玩的時候要注意安全。

對小朋友而言，這裡簡直是天堂，高山綠地陪伴下，戲水樂無窮！

即使是小小朋友，這裡也有小小朋友戲水池，加上有遮幕擋住太陽，一場水玩下來，也不用怕曬傷，真是貼心服務！

個人覺得最受大、小朋友歡迎便是▼造浪池，大小波浪漫慢湧現拍打身軀，引起小朋友一陣陣尖叫聲。

唯一可惜沒有音樂助陣或是播音員來點現場聲控，不然一定更嗨！

玩累了，沒關係，來泡泡身體也是粉舒服！

來到花蓮３天，好像每餐都是吃雞，呵呵～～來去呷中晝了！

轟炸雞場｜吉安

地址： 973花蓮縣吉安鄉知卡宣大道三段23號。

開放時間：

星期三   休息

星期四～二  11:30–14:00, 17:00–21:00

天氣有點陰陰，就在知卡宣附近小路旁餐廳，一開始還以為走錯路呢，進大門前廣場，龍眼正在結果！

不過．．．尚未成熟。

整體餐廳有點類似農舍改造，有點古早味！

只是裝潢有點太簡易，感覺不出古早農家氣息。

烤雞端上桌，店家貼心服務，均已幫我們分解剝拔完畢！

店家講解有３種吃法，不管是原味或是沾雞油或是沾胡椒粉，吃起來～～

果然都是美味，油亮中帶點雞肉嫩感，雞皮酥脆也恰到好處。 

炸牛蒡絲(上左▲)和店家推薦雞精拌細麵條(上右▲)，攪拌之下還不錯吃。

▼黃金魚餅沾美乃滋感覺像是月亮蝦餅，另外其餘菜色均是當地食材烹煮，加上小朋友可能玩水過餓，追點米飯以填飽小肚肚。

吃飽飽，嗝～～前往太魯閣國家公園尋找燕子趣～～